人生100年を元気に。肩こり腰痛対応サロン 聖母病院の並び

Christopher.R

 03-3950-5417

定休日 月曜・木曜・金曜 第三日曜

あなたのお疲れは?

中落合の女性。肩こりや腰痛。朝起き抜けに不具合を感じる

更新日:

★ 掲載しているお客様の情報は、すべてお客様の承諾を得られたものです。

Christopher.R(クリストファーアール)にご来店いだたいたお客様の事例紹介です。

これをお読みの方たちの中で、同じようなトラブルを抱えてる場合は参考になるかと思います。

今回は中落合にお住まいのO.Yさん、女性のお客様です。

前にもお話ししたことがありますが、この人の場合も…。

「朝、起き抜けに感じる身体の不具合」です。

 

非常に多いんです。
朝起きた時に、節々が痛いとか…。
 
すくっ! と寝床から立ち上がれなかったり…。
こういう方は、元々血流の悪い方だと思います。
特に寝ている間は、寝返りをするくらいで、身体はあまり動かしません。
身体を動かさないということは筋肉の収縮も起きていないということですね。
血行が悪くなっている状態です。
こういう方の場合…、
日中ですら、血流が良くない人なんです。
施術ではやはり、全身が対象となります。
初回は特に、60分以上のコースがお勧めです。
もちろん、40分でも構いませんし、それ以下の短いコースでも良いのですが…、
やはり体質を変えていくような施術になっていきますので、若干頻度を上げて施術を受けていただくことが必要かとなります。
それでしたら、身近いコースでも徐々に変化は出てると思います。
もちろん、この辺のコースとご来店頻度はお客様とご相談の上、決めていくことです。
こちからの無理強いはしませんので、ご安心ください。
このO.Yさんの場合は、60分の時もあれば40分のときもあります。
その時のご都合にあわせて、ご来店いただいております。
それによって徐々に硬かった筋肉にも柔軟性が出てきており、血流もよくなり、以前のような「朝の辛さ」は無くなってきたとのことです。
この方の場合は、日中でも身体を動かすことが必要と思われましたので、体操・エクササイズの必要性をお話ししました。
お分かりにならない場合は、こちらでエクササイズ等をアドバイスする場合もございます。
これをお読みの方で、朝の起き抜けが今ひとつ…。
ご自身で体操したり、積極的に身体を動かすしたりしていただくと良いかと思います。
それがおっくうだという方は…、
Christopher.Rまでどうぞ…。
友だち追加

-あなたのお疲れは?

Copyright© Christopher.R , 2024 All Rights Reserved.